Resilienz, Achtsamkeit,  Ruhe, Stille

Termine

Mbsr Achtsamkeit

MBSR in Hard 


DAUER

8 Wochen ( Je 1 Kursabend in der Woche der
2,5-3 Stunden umfasst.)

 + 1 Tag der Achtsamkeit (7 Stunden)


START & TERMINE
Immer Sonntags
19.01.25     18:00 - ca. 21:00 Uhr
26.01.25     18:00 - ca. 21:00 Uhr
02.02.25    18:00 - ca. 21:00 Uhr 
09.02.25    18:00 - ca. 21:00 Uhr
16.02.25    18:00 - ca. 21:00 Uhr
23.02.25    18:00 - ca. 21:00 Uhr
09.03.25   18:00 - ca. 21:00 Uhr
16.03.25    18:00 - ca. 21:00 Uhr

Sonntag - Tag der Achtsamkeit
02.03.25    13:00 - ca. 21:00 Uhr



ORT

Pfarrzentrum Hard
Kirchplatz 1
6971 Hard

KOSTEN

450,- Euro (Eine Ratenzahlung oder Ermäßigung ist möglich. Bitte sprich mich einfach darauf an.)



 
 





ACHTUNG:
Am Montag den 04.11..24 19 Uhr - ca. 20:30 Uhr findet per Zoom eine Info-Veranstaltung zum 8-Wochen MBSR Kurs statt!

Diese Info-Veranstaltung bietet dir die Möglichkeit mich kennenzulernen und mehr über den Kurs zu erfahren.  Du wirst die Gelegenheit haben, Fragen zu stellen und gemeinsam in eine erste Praxis der Achtsamkeit einzutauchen.
 
Die Teilnahme ist unverbindlich.

Bitte melde dich vorab zur Informationsveranstaltung an :
[email protected]

MBSR in Götzis


DAUER
8 Wochen ( Je 1 Kursabend in der Woche der
2,5-3 Stunden umfasst.)

 + 1 Tag der Achtsamkeit (7 Stunden)

START & TERMINE

Immer Sonntags
13.10.24     18:00 - ca. 21:00 Uhr
20.10.24    18:00 - ca. 21:00 Uhr
27.10.24     18:00 - ca. 21:00 Uhr 
03.11.24     18:00 - ca. 21:00 Uhr
10.11..24     18:00 - ca. 21:00 Uhr
17.11.24      18:00 - ca. 21:00 Uhr
01.12.24     18:00 - ca. 21:00 Uhr
08.12.24    18:00 - ca. 21:00 Uhr

Sonntag - Tag der Achtsamkeit
24.11.24    09:00 - ca. 16:00 Uhr



ORT
Volkshochschule Götzis
Am Garnmarkt 12
6840 Götzis

KOSTEN

450,- Euro



Der Veranstalter ist die VHS - Götzis!
Bitte direkt über die VHS Götzis anmelden!
Durch klicken des Anmelde-Buttons wirst du direkt auf die Homepage der VHS weitergeleitet! (Anmeldung über den Button erst im Juli möglich!!!)


ACHTUNG:
Am Mittwoch den 25.9.24 19 Uhr - ca. 20:30 Uhr findet in Götzis in der VHS eine Info-Veranstaltung zum 8-Wochen MBSR Kurs statt!

Diese Info-Veranstaltung bietet dir die Möglichkeit mich kennenzulernen und mehr über den Kurs zu erfahren.  Du wirst die Gelegenheit haben, Fragen zu stellen und gemeinsam in eine erste Praxis der Achtsamkeit einzutauchen.
 
Die Teilnahme ist unverbindlich.

Bitte melde dich bei der VHS  zur Informationsveranstaltung vorab an: 



MBSR Online (Zoom)


DAUER

8 Wochen ( Je 1 Kursabend in der Woche der
2,5-3 Stunden umfasst.)

 + 1 Tag der Achtsamkeit (6 Stunden)


START & TERMINE
Immer Dienstags
03.09.24    18:30 - ca. 21:30 Uhr
10.09.24    18:30 - ca. 21:30 Uhr
17.09.24     18:30 - ca. 21:30 Uhr 
24.09.24    18:30 - ca. 21:30 Uhr
01.10.24     18:30 - ca. 21:30 Uhr
08.10.24    18:30 - ca. 21:30 Uhr
15.10.24     18:30 - ca. 21:30 Uhr
22.10.24    18:30 - ca. 21:30 Uhr

Samstag - Tag der Achtsamkeit
12.10.24    14:00 - ca. 20:00 Uhr



ORT

Online via Zoom

KOSTEN

450,- Euro (Eine Ratenzahlung oder Ermäßigung ist möglich. Bitte sprich mich einfach darauf an.)


ACHTUNG:
Am Dienstag den 20.8.24 19 Uhr - ca. 20:30 Uhr findet per Zoom eine Info-Veranstaltung zum 8-Wochen MBSR Kurs statt!

Diese Info-Veranstaltung bietet dir die Möglichkeit mich kennenzulernen und mehr über den Kurs zu erfahren.  Du wirst die Gelegenheit haben, Fragen zu stellen und gemeinsam in eine erste Praxis der Achtsamkeit einzutauchen.
 
Die Teilnahme ist unverbindlich.

Bitte melde dich vorab zur Informationsveranstaltung an :
[email protected]

MBSR Übungsgruppe


Dieses Angebot richtet sich an alle Teilnehmer/innen die bereits einen MBSR
8-Wochen Kurs absolviert haben.
Die gemeinsamen Treffen sind eine hilfreiche Möglichkeit die eigene Praxis der Achtsamkeit weiter zu vertiefen bzw. in der Praxis dabei zu bleiben.

DAUER
1,5-2 Stunden im Monat

START & TERMINE

Auf Anfrage!
Einstieg jederzeit möglich!


ORT
-

KOSTEN

30,- Euro / Einheit

 



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Dann schreib mir sehr gerne eine Nachricht und ich melde mich umgehend bei dir!